Las Mejores Propuestas para Vivir Mejor.

Hay pautas que se pueden convertir en hábitos saludables casi sin darnos cuenta. Te propongo que las incorpores a tu estilo de vida y así evitarás males mayores, como pueden ser el exceso de ansiedad y los síntomas de depresión. Son pautas sencillas y pueden suponer la diferencia entre estar un poco mejor o estar un poco …

Las Tres Ideas para Mejorar el Comportamiento de l@s niñ@s.

En estas líneas se resalta la importancia de las consecuencias en el aprendizaje y se dan propuestas para trabajar. A veces pretendemos que l@s niñ@s tengan otras conductas, pero, sin querer, podemos estar reforzando justo el comportamiento que pretendemos evitar. Y demasiadas veces nos olvidamos de ofrecer refuerzo positivo a las actitudes que sí nos …