El Estilo de Comunicación Ideal: la Asertividad. Sus Beneficios y un Ejercicio Práctico.

Aquí podrás leer por qué es interesante fomentar una conducta más asertiva. Y un programa para ponerlo en práctica. Puesto que las personas somos seres sociales y estamos en continua interrelación, nuestras habilidades de comunicación van a determinar en gran medida nuestro bienestar. La comunicación es una faceta que lo abarca todo. En cualquier ámbito de …

La violencia sutil: Detectarla para prevenirla.

Para frenar las conductas violentas hay que trabajar desde la base. Y ahí estamos tod@s. Sucede que cuando no se trata de conductas manifiestamente violentas, no siempre las reconocemos. Aquí entraría la violencia psicológica, que mina a las personas que la sufren tanto o más que la violencia física. Los cambios a nuestro alrededor se …