¿Actitudes Negativas?… ¡Protégete!

Las actitudes, al igual que las emociones, se contagian. Cuando se trata de actitudes negativas, interesa saber de qué manera podemos evitar dicho contagio. Así salvaguardaremos nuestra salud mental. En estas líneas propongo unas cuantas estrategias al respecto. Puede que nos toque tratar de cerca con personas que tienen la particularidad de hacernos sentir mal …